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I miei post su Facebook

2 days ago

Resilienza.
Noi facciamo yoga e questa disciplina ci rimette in sesto ogni volta.
È piú che sfogarsi con la fatica.
È piú che allungare i muscoli.
C’è un azione “sottile” che aiuta le vostre intenzioni e le vostre energie trovano la strada per l’armonia..
A volte è breve a volte dura a lungo. E giorno dopo giorno diventiamo piú stabili e inattaccabili.

La forza sia con te.

#yoga #strongereveryday #yogarimini #yogalove #riminicentro #riminiyoga #poweryogarimini #ashtangayoga #yinyogarimini #yogaforeveryone #saturdaymood #riminirimini
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7 days ago

Respira.
Respira.
Respira.
Non permettere alla paura di -accorciare il tuo respiro- permetti al tuo coraggio di farti guardare oltre gli impedimenti.
Quando rispetti il tuo “tempio”-il corpo-
Le ‘regole’sono facili da applicare.

Noi abbiamo spazio, aria, rispetto, passione.
E qui dentro c’è il nostro yoga..

Si continua a lavorare sulla flessibilita e mobilità delle anche, ancora 3 settimane.
Il lunedi e martedi sera laboratorio ashtanga.
#poweryogarimini #yogarimini #ashtangayoga #yogainspiration #yogapractice #yogalove #yogaitalia #yogalife #riminicentro
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2 weeks ago

Finalmente con noi🙏 ... See MoreSee Less

3 weeks ago

Ogni venerdì dalle 13.00/14.15
Hata Yoga tradizionale.
📩Info@poweryogarimini.it
📞Cell. +39 393 6313862
#hatayoga #meditazione #cura
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3 weeks ago

Lunedì solo posti in piedi!🤣
..magari..
Quest’anno abbiamo un grosso limite, abbiamo il numero chiuso nelle classi.
E nonostante la nostra grande sala del centro di #Rimini il lunedì ci si puó mettere in lista e sperare che qualcuno rinunci all’ultimo.(..e io che mi lancio a messaggiare..).
📌Il martedi alle 19.30,
il 📌mercoledi alle 19 ed il 📌sabato alle 9 abbiamo ancora qualche posto.
Sala piuttosto libera ( per ora) il 📌giovedi alle 6.15 ed il 📌venerdi alle 13.
Se sei curiuso di praticare yoga in maniera allegra, serena, divertente, rilassante in maniera tradizionale ed anche contemporaneo, scrivimi.
Non aspettare, le cose che ci chiamano vanno prese al volo.
Lo yoga non prende tempo, regala tempo.

🧘‍♀️lunedi 19/20.30 vinyasa
🧘martedi 19.30/21 vinyasa
🧘‍♀️mercoledi19/20.30yinya
🧘giovedì 6.15/7.30ashtang
🧘‍♀️venerdi 13/14.15 hatayog
🧘sabato 9/10.30ashtanga

🔗www.poweryogarimini.it

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📞Cell. 393 6313862

#yogarimini #riminicentro #ashtangayoga #vinyasaflow #yinyogarimini #yinyang #hatayoga #yogarimini #riminilifestyle #riminitoday #riminiwellness
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3 weeks ago

Buongiorno Amici.."If we go through a lifetime of yoga practice, if we memorise the Upanishads and can do every conceivable yoga posture, if we are able to hold our breath for 3 hours, and we acquire all kinds of titles as a yoga master, even if we become famous throughout the 3 worlds for our practice of yoga - where is all of this at the end of our life? At the time of death when you are choking on mucous - where is your pranayama? When the central nervous system is failing, how important is it that you stretch those hamstring muscles that you've been working on for years? When we are facing death these things reveal their true nature: that they are enmeshed in an interwoven matrix of all else that is life in the infinite reaches of the universe. Whether it is at the moment of death, or right now, this is our chance; it is the moment when we can begin the practice of yoga again. The opportunity to start over at the very beginning is always available, but we often overlook it. We may build the edifices of the ego in the mind for years and years and years before we see through them, before we actually use those very structures of mind as the object of our meditation. But then, through practice context is revealed.” Richard Freeman with a nice little reminder 🍯 #yoga #life #death #ashtanga #natarajasana
📷 @miguel_art_photos
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4 weeks ago

Ashtanga Yoga: Mysore e guidata.

📍Giovedí 6.15/7.30 via Draghi 19 Rn
📍Sabato 9/10.30 via Castore 30 Rn

Ti serve il tappetino, un asciugamano e la voglia di alzare la tua energia anche senza caffè..
Il respiro diventa la tua colonna sonora, forza, energia, leggerezza, allungamento, rilassamento, e la giornata sarà diversa.

cell. 3936313862
info@poweryogarimini.it

www.poweryogarimini.it

#yoga #ashtanga
#goodmorningyoga
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4 weeks ago

Condivido il pensiero di questa Amica🧘‍♀️Andate a fare corsi di teatro d'improvvisazione, a fare corsi di cucina, a lezione di yoga e a nuotare.

Io che sostengo l'online e tutti i suoi vantaggi, comunque continuerò sempre a preferire il contatto e la presenza fisica. Siamo umani.

Sopra ve ne ho citate alcune, ma sono infinite quelle attività che inseriamo nella nostra quotidianità. Vi ricordate ancora perché? Perché si "va a fare un corso di cucina"?

Vedersi on line è un modo per non perdersi che però ci sta portando a distanziarci ulteriormente.

E se posso parlare di yoga... Non definitivi avanzati perché avete iniziato a fare cose in quarantena, non affidatevi a video registrati seppure belli e costruiti bene. Andate a praticare con un insegnante dal vivo che vi spiegherà che "avanzato" nello yoga non vuol dire nulla e che se continuate a lavorare in quel modo con le spalle, tra 6 mesi sarete a fare fisioterapia e darete la colpa allo yoga.

Non sono qui a dirvi "venite da me". Vi dico: cercate qualcuno affine a voi e andate a praticare dal vivo.

Farete del bene a voi stessi, inizierete qualcosa di nuovo che vi manterrà ispirati nei mesi a venire, gioirete dei benefici dello yoga a continuerete ad alimentare il vostro lato umano.

Non è complottismo dire che la separazione tra le persone si sta accentuando. È buon senso. E dato che in molti settori sono state imposte norme che vanno ben oltre il buon senso, ricordatevi che anche l'anima va nutrita e ha bisogno di stimoli e incontri.

Ognuna delle persone che lavora in quei settori che si occupano del vostro tempo libero si sta facendo in 4. Non ve lo dice ma è così. Norme, spese inaspettate, numeri restrittivi, affitti che non calano, iscrizioni che diminuiscono. E comunque siamo lì a ricordarvi perché queste attività, che non sono il lavoro, sono così fondamentali nella vita di ognuno di noi.
Siamo qui a ricordarvi che siamo anime che hanno bisogno di essere nutrite e vissute.

Zumba, yoga, cucina, cucito... Fate voi! Ma non lasciate che la fiamma si spenga e la paura vi conquisti.

#yoga #warrior #anime #perso #ashtangayoga

📸@enzorando
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4 weeks ago

Vi ricordo la pratica di mercoledì...pochi posti rimasti.
Dovete mettervi in contatto per partecipare.
Per garantire a tutti il giusto spazio i posti sono limitati a 14.
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